今日は、ほんと、久しぶりのエアロ3本で足はパンパン。 先週は、ドリカムコンサートに行ったり、台風もあったりして、ジムに行くことがあまりなく、運動不足の一週間でした。家に帰って、ちょっとのんびりして、そのあと掃除しながら ピザを作っていると、母…
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