昨日の筋肉痛、思いのほかひどかったです。 朝起きたら、足痛くて、歩けない。今日は会社休みで、昼間の筋トレ系のレッスンでも出ようかと 思ってたけど、足がこれじゃあ無理ってことで、ABCクッキングに 行くのみ。その前に、シャワーだけ浴びてきましたよ…