昨日のハードなエアロが原因というわけではなく、 万年の蓄積が溜まってきただけだと思うけど、足の裏が痛くなります。 でも、これは、ほとんどがエアロというよりは、恐らく、靴が合ってないことによる影響かな？と思っていますが。ただ、腰痛。これは、ジ…
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