火曜日のジム

ひさしぶりに火曜日、ジムに行けました。
ここのところ、火曜日といえば、残業、、、。

なので、かれこれ１ヵ月ぶりですかね〜。
それもステップなんで、できるか心配だったのですが、何せ、ステップ苦手なんで。

でも、ほどほどのレベルなので、汗はかけるし、動きも理解できるしということで、私にはちょうどいいレベルです。

比較的、年配の人のほうが多いような気がします、、、。
（時間の割には）

来週、再来週と行けないと思われるので、久しぶりに出れてよかったです。